Privatpraxis für Psychotherapie

Verhaltenstherapie
Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie

Beratung


Achtsamkeitsbasierte Kurse

Stressbewältigung mit Achtsamkeit und Selbstfürsorge
Achtsames Selbstmitgefühl (Mindful Self-Compassion MSC)

Aktuelle Kursangebote zum Thema Stressbewältigung

Freundschaft schließen mit sich selbst

 

Erleben Sie, wie Übungen in Achtsamkeit und Selbstmitgefühl dabei helfen, sich selbst ehrlich, wohlwollend und annehmend zu begegnen, um so die eigenen Ressourcen in schwierigen Situationen besser nutzen zu können. Erfahren Sie, wie Sie diese Haltung in Ihren Alltag integrieren können und wie "Mindful Self Compassion" eigentlich wirkt.

Sa.,19.09.2020 von 9.30 - 11.30 Uhr

Ort: Alte Schule Wimmer,                 Wimmer Str. 43, 49152 Bad Essen

Kosten: 20 €

 

Fragen und Kursanmeldung tel. oder per Email an Dr. med. Karin Eiselt,                Tel.: 05472 – 8179501, Email: karineiselt@osnanet.de

 

Bewusst leben - mehr genießen

 

 

Achtsam leben und genießen -             mehr Zufriedenheit durch Achtsamkeit im Alltag mit anschließendem kleinen Genuss im "Blütengenuss"

Fr., 23.10.2020,18.00-19.30 Uhr              Kosten: 10 €                                              Ort wird noch bekanntgegeben

 

Stress lass nach!  Den Alltag entschleunigen und Stress reduzieren

Sa., 24.10.2020,16.30-19.00 Uhr         Kosten: 15 €                                                Ort wird noch bekannt gegeben

 

Weitere Infos und Anmeldung über Tourist-Info Bad Essen,                             Tel.: 05472 94920, tourist@badessen.de

 

 

 

 

 

 

Stress­bewältigung mit Achtsamkeit und Selbstfürsorge

 

Ein neuer 8-Wochen-Intensivkurs ist geplant vom 21.10. - 09.12.2020, nähere Infos folgen.

 

Weiterhin biete ich hierzu auch ein Einzel- oder Zweiertraining an. Dazu gehört ein kostenloses unverbindliches Vorgespräch zur Klärung Ihres Anliegens und aller weiteren Fragen. Das Setting dieser Kurse ermöglicht eine individuelle Abstimmung auf Ihre Schwerpunkt-themen, mehr Raum für persönliche Fragen und eine flexible Termin-gestaltung. Der Preis hängt von der gewünschten Stundenzahl ab.

Diese Termine finden in meiner Privatpraxis „Auf der Breede 16“ in Bad Essen statt.

Dort biete ich auch Psychotherapie für Privatpatienten und Selbstzahler an.