Psychotherapie und Beratung




Menschen suchen mich aus verschiedenen Gründen auf, z. B. weil sie

  • unter wiederkehrenden Ängsten leiden, die ihr Leben beeinträchtigen,
  • sich gestresst, überfordert und erschöpft fühlen (burn-out),
  • deprimiert sind, viel grübeln und unter Schlafstörungen leiden,
  • sich verunsichert fühlen, zu Perfektionismus und Selbstabwertung neigen,
  • durch körperliche Erkrankungen oder chronische Schmerzen seelisch belastet sind
  • in einer Krise sind, die sie im Moment nicht alleine bewältigen können.


Wenn Sie an einer Psychotherapie oder Beratung interessiert sind, rufen Sie mich gerne an, damit wir erste Fragen klären und ggf. einen Termin vereinbaren können.

Vorab möchte ich Ihnen hier schon einige allgemeine Informationen geben. Es gibt verschiedene Psychotherapiemethoden, die auf jeweils unterschiedlichen Grundannahmen beruhen. Die Therapie ist dann auf diese Schwerpunkte hin ausgerichtet. Folgende Therapien sind von den Krankenkassen anerkannt:

Die tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie versteht seelische Krankheitssymptome als Folge von „tiefen“ unbewussten oder unverstandenen Bedürfnissen, Wünschen oder inneren Konflikten. Diese haben ihre Wurzeln oft in Beziehungserfahrungen aus früheren Lebensphasen. Wenn der/die KlientIn diese Zusammenhänge erkennen und verstehen kann, ist das die Grundlage für Veränderungen im Erleben und im Verhalten.

Die Verhaltenstherapie versteht seelische Krankheitssymptome als Ausdruck eines bewusst oder unbewusst gelernten Verhaltens. Die Bedingungen, die zum Entstehen und zum Aufrechterhalten der Problematik beigetragen haben, werden gemeinsam erarbeitet. Danach werden die Ziele der Behandlung geklärt und Schritte zur Veränderung des Verhaltens konkret angeleitet und erprobt. Stress verursachende Denkmuster werden erforscht und können umstrukturiert werden, wenn der Klient sie als nicht mehr passend und belastend empfindet.


Für Privatversicherte biete ich tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie und Verhaltenstherapie im Rahmen der Vorgaben der Krankenkassen bzw. der Beihilfe an.

Wenn es um eine Psychotherapie geht, finden zunächst einmal drei bis fünf probatorische Termine statt. Dabei können wir uns kennenlernen und gemeinsam klären, ob ich Sie in Ihren Anliegen mit meinem Therapieangebot gut unterstützen kann.

Die Kosten für die ersten fünf probatorischen Termine werden von den privaten Krankenkassen ohne Antrag übernommen. Für die Kostenübernahme einer anschließenden Psychotherapie muss bei den meisten Kassen erst ein Antrag gestellt und bewilligt werden.
In der Regel kann ich Psychotherapie bei gesetzlich Versicherten nur für Selbstzahler anbieten. Das Honorar liegt im Bereich dessen, was die gesetzlichen Krankenkassen für eine Psychotherapiestunde erstatten würden. In seltenen Fällen ist eine Kostenübernahme der gesetzlichen Krankenkassen im Erstattungsverfahren möglich.


Auch bei den folgenden Anliegen biete ich für Selbstzahler gerne meine Unterstützung an:
Möchten Sie in einer bestimmten Phase ihres Lebensweges begleitet werden?
Würden Sie gerne lernen, Stress leichter zu bewältigen?
Haben Sie den Wunsch, sich selbst besser kennen zu lernen und zu verstehen?

Das gemeinsame Bemühen um achtsames Wahrnehmen und liebevolles annehmendes Verstehen ist für mich die Grundlage einer fruchtbaren Zusammenarbeit.